vegāns
Nūdeļu un dārzeņu salāti ar zemesriekstu mērci
Kāpostu un gurķu uzkodu salāti
Brokastu mušļa tartes
Puķkāpostu rīsi – vienkārša pamatrecepte
Krāsainie vitamīnu salāti
Uzpūsti sorgo graudi
Pupiņu zupa ar sorgo
Kokosriekstu-vaniļas saldējuma smūtijs
Gaspačo ar mango salsu
Krāsainie turku zirņu un dārzeņu humusi
